猫可能看起来很懒惰，但它们通常只是无聊尤其是室内猫，经常缺乏锻炼所需的工具和空间这就是游戏的用武之地用玩具引诱你的猫可以帮助它们利用与生俱来的狩猎本能，模拟追逐、狩猎、捕捉、杀戮和盛宴如果目标是额外的运动，一些猫玩具会让您的猫比其他猫更努力地工作。
魔杖和诱饵玩具可以让他们跳跃，激光笔可以鼓励他们快速运动，固定的跑轮可以让他们进行有氧运动，而踢球玩具可以帮助提高他们的后腿力量和协调性我们*喜欢的运动猫玩具是 MintCat 互动挂猫玩具这些自我游戏玩具使用超长的弹性绳和一只毛茸茸的大老鼠来让您的猫跳跃、拉扯和跳跃。
然而，由于这些玩具并不适合所有猫（尤其是那些有关节疼痛或行动不便的猫），我们编制了一份适合所有健身水平的*佳健身玩具清单，为您的猫提供它一直渴望的身心锻炼
这款弹跳的门框猫玩具可以激发猫咪的狩猎本能，并通过跳跃提供有氧运动这是一款没有电池的自玩玩具，因此在玩耍过程中不会感到疲劳或电量耗尽这个包包括两个玩具，所以你可以保存一个作为备份，或者在不同的门上使用它们。
一个毛茸茸的、嘎嘎作响的棒球大小的老鼠诱饵系在一根长长的弹性绳上，从门口垂下来可以调整 118 英寸的绳索，使捕捉鼠标更难或更容易，为大多数猫保持挑战的新鲜感和平易近人松紧绳确保即使您的猫抓住了猎物，它也不会走得太远，否则老鼠就会被拉回门口，导致猫跑回来以恢复胜利。
我们喜欢吸盘在猫咪的强烈拉扯下保持连接这款玩具还可以放在门打开或关闭的任何门口，也可以安装在天花板或墙壁上但是，由于跳高，我们不建议老年猫、后腿无力或行动不便的猫咪使用这款玩具如果猫容易咀嚼脐带，您还需要监控它们的玩耍。
自动猫玩具是一款可充电玩具，可以让您的猫（和您）玩上几个小时这个小型轮式设备附有羽毛和铃铛以增加趣味性，并提供七种不同的快速移动模式，包括滚动、旋转和翻转，因此它对猫和小猫非常有吸引力当遇到障碍物时，它还会自动改变方向。
设置很简单：我们的测试人员只需为 USB 设备充电约 20 分钟，然后按下按钮即可将其打开闲置 5 分钟后，设备会关闭以保持电量经过简短的检查后，我们测试员的猫很感兴趣，开始在房子里跟着玩具，追逐和拍打它。
我们的测试员喜欢看他们的猫玩耍，并欣赏这个玩具在没有人工干预的情况下让他们的猫玩得开心我们的测试人员指出的一个缺点是，由于这个玩具是独立移动的，所以很容易在家具下或东西后面丢失，所以你需要留意它
想象成猫的仓鼠轮或跑步机我们特别喜欢为我们的室内猫和生活在狭小空间内的猫选择这个选择，因为它提供了一个全速锻炼选项，它们可以用来释放多余的能量和焦虑纤薄的占地面积使其成为较小空间（如单间公寓或城市大小的公寓）的理想选择，并且占用的空间相对较小。
它还具有美学设计，为多个组件提供颜色选项，让您可以自定义外观以更好地适应您的空间这是一个封闭的空间，也就是说，并不是所有的猫都会像猫经常那样使用轮子然后感到无聊，这使得它的高昂价格成为一项冒险的投资
这款来自 Lasocucho 的两件装交互式彩虹丝带魔杖玩具提供了柔软的涂层橡胶棒，即使您的猫抓住了丝带，它也具有令人印象深刻的灵活性和顽皮的抵抗力每个互动猫彩虹魔杖玩具都有由两种不同类型的织物制成的鲜艳的丝带，一种是缎子状的，另一种是柔软的，像 T 恤。
细细的丝带条和在空中跳舞的鲜艳色彩相结合，很快就吸引了猫的注意力，我魔杖长度非常适合在人和猫之间提供足够的空间该设计允许您像蛇一样在地板上移动丝带，将其悬挂在猫的头上，或在空中左右滑动（这对于跳跃和加强后腿非常有用）。
请注意，快速来回移动丝带会导致它打结并*终缩短，如果你有一只喜欢咀嚼的猫，丝带可能会在玩几轮后磨损
是一款手持式玩具，具有可爱的鼠标形状鼠标形状长时间握持更舒适，因为它比激光笔需要更少的抓握猫咪疯狂地寻找激光笔玩具已经不是什么秘密了，即使是*懒惰的猫咪似乎也无法忽视这个小红点我们喜欢松开按钮会关闭激光，因为它可以通过打开和关闭灯来保持猫的兴趣，从而更好地控制动作的可预测性。
将激光照射在地板、墙壁和家具上会让您的猫保持运动和跳跃以进行有氧运动话虽如此，这个玩具需要你在场才能工作它包括三节 LR44 光盘电池（比 AA 或 AAA 更麻烦），可以连续播放约两个小时请记住，激光玩具通常会让猫不满意，因为它们在身体上永远无法真正“捕捉”红点，因此值得在附近放置一个踢球玩具或其他物理玩具来结束游戏过程。
使用装满强力猫薄荷的玩具，比如这个 Yeowww My Cat Balls 三重奏，是一种简单的不干涉方式，可以吸引你的猫进行一些锻炼每个球都预先填充了 Yeowww 自己的有机猫薄荷混合物，大多数猫都难以抗拒。
这些球不包含电动元件，鼓励老式模拟游戏块状的 hacky 麻袋形状并不像您的猫可能习惯的塑料球玩具那样无缝滚动，但我们喜欢这样，因为这意味着您的猫将不得不付出更多的努力才能让球滚动当猫咪玩这个玩具时，它们会击打、追逐、攻击和踢兔子，这使它们能够通过狩猎行为释放能量。
这些球由厚实的帆布状材料制成，可以承受多次咬伤和踢击，虽然没有拉链或魔术贴口袋来钩住爪子或牙齿，但这也意味着这些球是不可再填充的
这款触摸激活的互动玩具旨在刺激猫咪的狩猎本能，并通过在地板上奔跑来工作内置的避障功能意味着它不会卡在家具上，其不可预测的运动和路径模仿了活体猎物试图逃避被抓住的不可预测的运动首先，打开电源并根据猫的能量水平和能力选择快速或温和的速度模式，它将循环进行 40 分钟的休息-游戏时间表（10 分钟的玩耍，然后 30 分钟的休息）。
我们喜欢猫可以通过简单的爪子打断休息时间，确保它们获得所需的锻炼时间这是一个可充电玩具，您可以在猫玩完后主动关闭它，也可以让它继续循环直到电池没电虽然它在清理地板变化方面做得不错，例如从硬木到短针织地毯，但它的力量不足以穿过更高绒毛的地毯或地毯。
在猫玩具中寻找什么来锻炼吸引猫的本能猫是顶级捕食者，它们很少会拒绝狩猎的机会大多数游戏通过吸引猫与生俱来的狩猎本能来鼓励猫锻炼，因为每一轮猫捉老鼠本质上都是为了提高它们的技能而进行的训练一些品种（以及一般的猫）性格更活跃，更喜欢移动。
当他们做不到时，他们本能地释放积聚的能量，并喷出被称为 zoomies 的混乱选择吸引猫咪狩猎或活动本能的玩具不仅有助于锻炼他们的身体，还有助于锻炼他们的大脑户外活动机会谁说你必须呆在室内才能锻炼？驯养的猫在室内舒适地生活相当舒适，但带猫到户外可以为它的体质和心理健康创造奇迹。
主人训练他们的猫佩戴安全带和用皮带走路越来越受欢迎，许多被介绍到户外探险的猫会开始渴望甚至要求出门评估您的户外选择，例如封闭的院子、安装 catio、附近的公园、安静的人行道或自然小径切勿将您的猫带到户外，因为它们可能会撞到交通、被狗或其他动物攻击或容易迷路。
而且，如果您要带猫外出，请确保它们接种了所有必要的疫苗，并制定了跳蚤和蜱虫预防方案老年和超重的猫*好在猫咪生命的早期就开始以运动为重点的游戏，因为随着年龄的增长或体重的增长，让您的猫咪进行活动会变得更加困难。
请记住，老年猫经常有关节和活动问题或口腔问题在选择合适的玩具时，您需要考虑猫的运动范围、牙齿状况和体重超重的猫咪从运动中受益，但很容易变得筋疲力尽，或者可能会从懒惰的方式开始要有耐心，一开始尝试几种低影响的玩具，当他们看起来可以处理时，逐渐过渡到更高级或更活跃的玩具。
玩耍后始终保持新鲜干净的水，因为它们可能会因所有辛苦的工作而变得格外口渴！室内猫一天应该做多少运动？大多数成年猫每天应该至少进行 30 分钟的积极运动随着猫咪年龄的增长，活动水平会降低，但始终建议鼓励您的猫咪在家中四处走动，以保持关节和肌肉的健康和强壮。
你怎么知道你的猫是否需要更多的运动？如果您的猫体重增加过多，那是一个强有力的指标，表明它们需要更加活跃体重增加，即使是一两磅，也会导致继发性健康问题，包括关节炎、肾脏疾病和呼吸困难查看 The Spruce Pets 上的这个故事，了解有关帮助猫咪减肥的提示。
你如何激励猫咪玩耍？为您的猫提供多种选择和风格将使它们保持参与。混合他们的日常生活并引入新玩具是重新点燃猫的兴趣并让它们动起来的好方法。